ふじみ野ヨガスタジオ



開催内容:子連れヨガ、ベビーマッサージ

埼玉県ふじみ野市苗間400-1(朝日工務店2階ギャラリーサロン朝日内)

ふじみ野駅徒歩7分

自転車やベビーカーなどの置き場はこちらから!

駐車場は10台使用可能

 スタジオ紹介【ふじみ野スタジオ】


講師

・ヨガ講師:mimi先生

 

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開催スケジュール


産後ママヨガ/ 産後骨盤調整ヨガ 1000円

 

ヨガ講師:mimi先生

 

ananda yoga ytt100

ハーブヨガ認定講師

メディカルハーブセラピスト

アシュタンガヨガ初級指導資格

Bliss Baby yoga (マタニティー産後ヨガ)

全米ヨガアライアンス RYT200

日本アタッチメント育児協会 ベービーマッサージセラピスト

育児セラピスト2級

日本ヨガアライアンス協会 骨盤矯正ヨガ

日本ヨガアライアンス協会 シニアヨガ(静)

キッズヨガ、経絡ヨガ、骨盤ヨガ

9月9日(月)、9月19日(木)

10月17日(木)、10月28日(木)、10月31日(木)

10:0010:45 産後ママヨガ/産後骨盤調整ヨガ(動く赤ちゃん)/ブログ記事

11:0011:45 産後ママヨガ/産後骨盤調整ヨガ(ねんねの赤ちゃん)/ブログ記事

 

 

中学生の時にヨガと出会う。社会人となり、喘息の再発といろんな身体の不調を改善すべく本格的なハタヨガを習いはじめ、ヨガの楽しさと奥深さを追求し、世に広めたいと思いヨガインストラクターの資格を取得。カルチャースクールやスポーツクラブ・ホットヨガスタジオでの指導経験を得て、ヨガ教室を開催してます。





青空ヨガ in 勝瀬原記念公園 1000円

 10月10日(木)

10:00~11:00 青空ヨガ(産後ママヨガ)

 

 

ふじみ野勝瀬原記念公園の青空のもと、自然の風を感じながら行う産後ママヨガです。

45分のヨガタイムの後、15分程度のセルフ記念撮影会もあります。

爽やかな秋空の下、一緒に楽しみましょう。

◯持ち物

・レジャーシート(仰向けで寝られるくらい大きめサイズ)

・水分補給用水

・スマホorデジカメ

 

※雨天中止。中止の場合は、朝、メールにてお知らせします。

 



撮影会付き!親子ヨガ 2000円

 

10:00~11:30 撮影会付き!親子ヨガ

 

*対象:満3歳~6歳以下 

(下に弟・妹さんがいるご家庭に限り、ハイハイできる赤ちゃんから同伴OKです)

 

=親子ヨガ=

ママとお子さんの絆を深め、身体を柔軟にするヨガです。お互いに引っ張りながら、支え合いながら、協力しながら合体ヨガポーズを完成させるのが特徴です。

 

=セルフ撮影会=

50分間の親子ヨガの後は、ヨガのポーズや衣装を着て、セルフ撮影会があります!

衣装や小物はこちらで準備しておりますので、ご自身のカメラ、携帯で自由にお撮りください。

 



ベビーマッサージ 2000円

 

11:0011:45 ベビーマッサージ

ふじみ野スタジオのみ、マッサージ用のオイルは用意させていただきます。

ベビーマッサージについて詳しくはこちらから!