入会費、年間費はありません。都度払いでご参加ください。

専門の講師を招いて、ヨガ/産後ママ向けヨガ/ピラティス/子連れピラティス/ストレッチ/ベビーマッサージ/ベビーダンスなど、現在11箇所の教室を開催しています。生徒さんは初めてヨガをされる方がほとんど。20代~60代と幅広い年齢層の方が参加されています。会員数4000人以上。好きな時に予約を取ってご参加いただけます。


便利なWEB予約

 

【予約方法】

予約サイトから予約してください。

レッスン内容選択→スタジオ選択→予約日、時間を選択してください。

初めて予約する時は、会員登録画面に行きますので、登録してください(次回からはマイページで予約している講座を見ることや、キャンセルを簡単に行えます)

 

こちらからオンライン予約フォームに飛び、レッスンの詳細が見られます。まだ実際の予約にはなりません。予約をするというボタンを押して、初めて予約になります。

 

※ご予約画面でレッスンごとの詳細もこちらで確認できます。 

※オンライン予約、キャンセルの方法は、こちらに詳しく書いてあります。ブログ記事

 

 【休講・インストラクターの代行について】
悪天候などによる休講やインストラクターの代行についてはオンライン予約フォームの「お知らせ」画面にてお知らせをいたします。

またオンライン予約フォームにご登録いただいたアドレスにメールも送信いたします。普段ご利用いただいているメールアドレスのご登録をお願いいたします。


お持ち物・服装


全スタジオヨガマット無料完備!(向山ヨガサークルのみヨガマットをご持参ください)

 

【全レッスン共通の持ち物】

・動きやすい服装 ・お飲み物 

 

【フラレッスン持ち物】

・パウスカート(なければ動きやすい服装でOK) ・筆記用具

 

【タヒチアンダンス持ち物】

・パレオ(なければ動きやすい服装でOK)

 

【ベビーダンス】

・ママ用の運動できる服 ・普段お使いの抱っこヒモかおんぶヒモ  ・お子様用体温計(検温します)
・ママとお子様の飲み物や汗ふきタオル等 ・バスタオルかオムツ換えマット

 

お着替えにつきまして

スタジオでお着替えできますが、スタジオによって着替えスペースがあるところとないところがあります。

 

専用の着替えスペースがあるスタジオ

練馬スタジオ、石神井公園スタジオ、大泉学園スタジオ、中村橋スタジオ、光が丘田柄スタジオ、向山サークル、江古田スタジオ(昼クラス)、ひばりヶ丘スタジオ、高松スタジオ

その他のスタジオも、スタジオの端やトイレなどで着替えはできます。


料金について

現金で、当日に先生に直接お支払いください。6回で5000円のお得なチケットも販売しています。詳しくはこちらから!



 

自転車でお越しの方

練馬スタジオ:スタジオ入口を見て、右手、ビル一個分先の裏に止めてください。張り紙があります。

中村橋スタジオ:店舗右側に、くりーふ専用駐輪場があるので、そこに止めてください。

豊島園スタジオ:入り口左側の脇道に置いてください(ベビーカーも同様です)

江古田スタジオ:近くに3時間無料の駐輪場があります。こちらです。

光が丘田柄スタジオ:スタジオの前に置いてください。

石神井スタジオ:2階スタジオ入り口にあるカードを自転車につければマナマート前に駐輪できます。

大泉学園スタジオ:近くに専用の駐輪場があります。初めて利用する方・所定のプラカードを持っていない方は、手書きのメモを自転車につけてご利用ください。(ネリヨガ使用、金曜日10:00〜12:00と記入)。講師より次回から使用できる所定のプラカードをもらってください。

向山サークル:自転車を置くスペースあります。

光が丘高松スタジオスタジオ入り口前道向かいにある、建材店さんの駐輪スペースがあります。パチンコ屋さんと隣接するビルの隙間にも駐輪スペースがあります。

ひばりヶ丘スタジオ :スタジオの目の前に駐輪スペースあります。

武蔵関スタジオ玄関の右手に屋根付きの駐輪場があります。

沼袋スタジオ入り口左の奥に、フィットネスの入口があります。その左隣の白い壁部分に、自転車を置くスペースがあります。

小竹向原・小茂根スタジオ:向かいにある美容院の半地下になっている駐車場に置いて頂けます。

ふじみ野スタジオ:建物の左側奥に止めてください。

大山スタジオ:ビルの入り口階段前に数台停められます。コーンが立っていますので、出入口は塞がないでください。また、前輪が路上に出ますと撤去される恐れがありますのでご注意ください。


 ベビーカーの置き場所について

練馬スタジオ:スタジオがある4階まで持ってこれる方は持ってきてください。もし、どうしても下に置かなければならない場合は、整理をして他の人の邪魔にならないように置いて下さいませ。心配な方は鍵をご持参ください。

中村橋スタジオ:スタジオ前にたたんで置いてください

豊島園スタジオ:入り口左側の脇道に置いてください

江古田スタジオ:1階の階段下に置いてください。スタジオは2階です。

光が丘田柄スタジオ:スタジオの前に置いてください。

石神井スタジオ:エレベーターで2階に上がり、スタジオ前に停めてください。

大泉学園スタジオ:1階の扉を開けた中にとめてください。

向山サークル:自転車を置くスペースあります。

光が丘・高松スタジオエレベーターでスタジオのある3階まで持っていってください。

ひばりヶ丘スタジオスタジオの目の前にたたんで置いてください。屋根はありますが、外ですので、雨天の場合はビニールカバーをつけた方が安心かと思います。

武蔵関スタジオ入り口付近にスペースがありますので、ベビーカーは折りたたんでおいてください。

沼袋スタジオ入り口左の奥に、フィットネスの入口があります。その左隣の白い壁部分に、ベビーカーを置くスペースがあります。もしくは、スタジオ入口前のスペースに折りたたんで置くこともできます。居住者の郵便受けがありますので、邪魔にならないように置いてくださいませ。

小竹向原・小茂根スタジオ:向かいにある美容院の半地下になっている駐車場に置いて頂けます。

ふじみ野スタジオ:建物の左手奥に止めてください

大山スタジオ:2Fにあるスタジオの入り口前に置いていただけます。

駐車場について

ふじみ野スタジオ:建物正面に4台置ける駐車場があります。


よくある質問

Q:ずっと1000円で通えますか?

A:はい。1000円で続けて頂けるように、講師の方などのご協力も得て頑張ります。

 

Q:ヨガマットがないのですが…

A:ほとんどのスタジオには無料レンタルマットを用意しています。ヒザなどが痛いかもしれませんので、レンタルマットがないスタジオはバスタオルなどを敷いて下さい(向山サークル以外レンタルマットあります)

 

Q:子どもが騒いでも大丈夫ですか?

A:お子様連れ可のレッスンでは、泣く、騒ぐ、まったく問題なしです。みんなで騒いだ方がお互い気がラクです(笑)。レッスン中は外からは見えないようにしますので、授乳もしていただけます。

 

Q:カラダが固いからヨガはできないかもしれません

A:ヨガは、無理をして行うものではなく、自分のできる範囲の動きで行うものです。他の方と同じようにやる必要はありません。続けていくうちに身体も柔らかくなりますし、身体を動かすコツがあるんです。ヨガの先生も、実は私も身体が固いと言っていました。

 

Q:キャンセルはどうしたらいいですか?

A:キャンセルはマイページからして頂けます。マイページは、初めてレッスンを予約する時に作れます。レッスンに参加できる人数が限られているので、キャンセルは1日前までにお願い致します。当日のやむおえないキャンセルは、メールでご連絡ください。

yoga@mopstudio.jp

※オンライン予約、キャンセルの方法は、こちらに詳しく書いてあります。ブログ記事

 

Q:準備はどうしたらいいですか?

A:レッスン10分前に、動きやすい服装でお越し下さい。お水(ペットボトル1本程度)とタオル、あればヨガマット、なければバスタオルでも可。もご持参下さい。着替える場所、ヨガマットレンタルの有無はスタジオによって違います。

 

 Q:子供と一緒クラスは何歳くらいのお子様が多いですか?

A:ねんねの赤ちゃんが多いです。レッスン風景がブログにアップしてありますので、参考にしてみてください。ネリヨガブログ

 

その他、質問等はyoga@mopstudio.jpにご連絡ください。