練馬ヨガ よくある質問

Q:ずっと1000円で通えますか?

A:はい。1000円で続けて頂けるように、講師の方などのご協力も得て頑張ります。

 

Q:ヨガマットがないのですが…

A:まずはなしでも大丈夫です。ヒザなどが痛いかもしれませんので、バスタオルなどを敷いて下さい。江古田教室では、数量限定でレンタルもしています(50円)。また、練馬スタジオや石神井スタジオ、大泉学園スタジオはヨガマット無料貸し出しをしています。ご予約の際に備考欄に「レンタルマット」とお書きください。今後、続けたいと思って頂いたら、購入をお勧めします。

 

Q:子どもが騒いでも大丈夫ですか?

A:お互い様ということで。泣く、騒ぐ、まったく問題なしです。子ども達も、お友達が沢山で楽しそう。授乳が必要な方は早めにスタジオに来て来て頂き、赤ちゃんに必要な準備をしてからヨガを受けてもらった方が、スムーズです。

 

Q:カラダが固いからヨガはできないかもしれません

A:ヨガは、無理をして行うものではなく、自分のできる範囲の動きで行うものです。他の方と同じようにやる必要はありません。続けていくうちに身体も柔らかくなりますし、身体を動かすコツがあるんです。ヨガの先生も、実は私も身体が固いと言っていました。

 

Q:キャンセルはどうしたらいいですか?

A:キャンセルはマイページからして頂けます。レッスンに参加できる人数が限られているので、キャンセルは2日前までにお願い致します。当日のやむおえないキャンセルは、メールでご連絡ください。

yoga@mopstudio.jp

 

Q:準備はどうしたらいいですか?

A:レッスン10分前に、動きやすい服装でお越し下さい。お水(ペットボトル1本程度)とタオルもご持参下さい。着替える場所は狭いので、ご自宅から動きやすい服装で来ることをお勧めします。

 

 Q:子供と一緒クラスは何歳くらいのお子様が多いですか?

A:ねんねの赤ちゃんがほとんどです。動くようになってきたお子様は後ろの方にスペースを取るようにしますので、ねんねの赤ちゃんは前、大きなお子様は後ろで分かれてレッスンしています。3歳くらいのお子様までいらっしゃいます。また、ハイハイをし始めたお子様の為の、親子ヨガもあります。

 

 Q:ベビーカーの置き場所ありますか?

練馬スタジオ:エレベーターなしの4階なので、1階にとめてください。心配な方は鍵をご持参ください。

豊島園スタジオ:スタジオ向かって右脇にとめてください。

江古田スタジオ:1階の階段下に置いてください。スタジオは2階です。

光ヶ丘スタジオ:地下のスタジオなので、一度お子様をスタジオに預けて、ベビーカーを地下までおろしてください。

石神井スタジオ:スタジオが2階なので、一度お子様をスタジオに預けて、2階までお持ち下さい。

平和台スタジオ:スタジオ前にとめてください

大泉学園スタジオ:スタジオ前1階にとめてください

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『ヨガマットをお持ちでない方へ』

ヨガマットがあるスタジオは手ぶらでお越しください。マイマットを探している方、以下、ネットで買えるオススメのヨガマットです。色は選べます。

 

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 ほとんどのヨガ講師が愛用しています。スリアのヨガマット4mm。フカフカ感はないですが、太陽礼拝の手はまったく滑りません。4747円

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